Витамины для сосудов
В молодости немногие следят за состоянием здоровья. Меньше всего интересуют сосуды. Тем временем, их правильное функционирование, тонус и безопасность – залог исправной работы сердца, хорошего кровотока. И, напротив, заболевания сосудов – риск для жизни.
В молодости немногие следят за состоянием здоровья. Меньше всего интересуют сосуды. Тем временем, их правильное функционирование, тонус и безопасность – залог исправной работы сердца, хорошего кровотока. И, напротив, заболевания сосудов – риск для жизни.
Вот почему врачи-флебологи рекомендуют часто проводить обследование, пить витамины для сосудов, а также своевременно проводить лечение. Это позволит сократить до нуля риск образования тромбов, инфаркта, варикозного расширения вен и др.
Какие витамины нужны для сосудов?
К витаминным комплексам у многих людей почему-то скептическое отношение. Тем временем, они действенны и эффективны. Не стоит ждать, когда проблема начнет давать о себе. Лучше в профилактических целях принимать витамины, чтобы не допустить риска развития заболеваний. Итак, витаминный комплекс для сосудов должен включать в себя
• витамин С и рутин (P). Эти вещества укрепляют стенки сосудов, предотвращают их истончение и ломкость, сокращают проницаемость;
• витамин B также отвечает за укрепление сосудов. Также, он поддерживает стенки в тонусе, а в мышцах снимает болевые ощущения, в теле – отечность;
• необходима пантотеновая кислота, которая также имеет рабочее название B5. Она предотвращает появление спазмов в мышцах и в кровеносных сосудах;
• аскорбиновая кислота улучшает иммунную систему. Наконец, она улучшает кроветворение, поскольку витамин C поддерживает уровень железа в крови.
Помимо витаминных комплексов флебологи настоятельно рекомендуют следить за своим питание. Исключите жирные и холестеринсодержащие продукты. Добавьте больше овощей и ягод. У витаминных комплексов есть преимущество. В их составе, помимо самих витаминов, содержится немало микроэлементов: кальций, марганец, цинк и другие – все, что необходимо сосудам.
Комментарии пользователей:
Чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться
либо зарегистрироваться
Новости по теме:
-
2017.01.28
-
2017.01.24
-
2017.01.18
