ВИДЕОНОВОСТИ

Все внимание новому королю и его первой тронной речи

Король Виллем-Александр выступит с первой тронной речью перед министрами, членами парламента, сенаторами и другими официальными лицами на представлении бюджета 2014 года. 

Подробнее

ТЕМА НЕДЕЛИ

Могут ли отказать в возмещении ущерба по страховому полису…

Нюансы оформления каско страхования: ситуации, освобождающие страховую компанию от выплат. Когда можно лишиться компенсации.

Подробнее

Финская ходьба с палками

  Здоровье является неотъемлемой частью счастливой жизни. Трудно представить себе человека, который имел бы различные заболевания, но при этом в полной мере наслаждался жизнью. Обычно, проблемы со здоровьем ведут к ухудшению и эмоционального состояния. Мир теряет свои краски и яркая жизнь превращается в тусклое существование. 

К счастью, сейчас здоровый образ жизни становится модным среди населения разных стран. Человек, занимающийся оздоровительными практиками, имеет некое преимущество в глазах окружающих. Различные направления видов спорта способны дать каждому жителю земли, именно то, что он ищет. В последнее время активно стала развиваться такая разновидность оздоровительной практики, как финская ходьба с палками, которая уже успела зарекомендовать себя в качестве приятного, но эффективного способа улучшения состояния организма и души. 

 
Основными преимуществами этой ходьбы являются ее простота и доступность. Человек любого возраста, профессии и пола, может достигнуть значительных результатов за небольшой промежуток времени. Скандинавская ходьба напоминает простую естественную походку человека. Однако имеет одно существенное отличие: использование палок заставляет работать значительно большее количество мышц, чем при обычной.
 
В процессе занятия финской ходьбой, спадает нагрузка на ноги, но зато приходят в тонус мышцы рук, спины, живота. В итоге процессы жизнедеятельности человека приобретают более гармоничный характер из-за выравнивания энергии во всех областях тела. Кроме того, такая ходьба является весьма увлекательным процессом. Чаще всего маршруты проходят по прекрасным живописным местам. Природа обладает целительной, восстанавливающей энергией. Во время такой прогулки происходит насыщение чистым кислородом, а также пополнение энергетических ресурсов человека. 

Комментарии пользователей:

pipi

Дата: 2016-05-12 12:06:26

ходьба набирает у нас популярность!!!

Чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться
либо зарегистрироваться

Новости по теме:

  • 2014.11.19

    Обзор bpbulgarianproperties.ru

    Все большей популярностью пользуется недвижимость в Болгарии. И это не удивительно. Болгария один из самых уютных и живописных уголков мира. И кто не мечтает иметь свой домик у моря, чтобы отдыхать в любое время года, а не выбираться в отпуск по путевке.Подробнее

  • 2014.11.19

    Правила Turkish Airlines

    Отправляетесь в путешествие или командировку, забронируйте авиабилеты в компании «турецкие авиалинии». Многолетний опыт работы дает возможность предоставить самые выгодные услуги.Подробнее

  • 2014.11.18

    Современное устройство HP Photosmart

    Внешний вид: HP Photosmart современный, функциональный и технологичный принтер. Принтер выглядит ровно до того, как только не начинаешь его использовать. Все дело в обилие глянца, массивная крышка сканера покрыта глянцевой маркой, что и  придает аппарату особый шарм и красоту.Подробнее